В конце декабря 2023 году будет дан старт «Народным играм ГТО» — новому общественному онлайн формату соревнований по многоборью ГТО. Формат «Народные игры ГТО» даст возможность любому желающему попробовать себя в проекте! Все, что необходимо, — это заполнить заявку на сайте и записать видео с выполнением комплекса! Среди победителей в каждой из категории будут автоматически […]
Народные игры ГТО Читать дальше »
Комплекс ГТО, возрожденный в России в 2014 году, уже плотно вошел в нашу жизнь и пользуется большой популярностью у людей, активно занимающихся физической культурой и спортом. Всего с 2015 года по сегодняшний день более 5000 жителей Шадринского муниципального округа зарегистрировались на портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Муниципальным центром тестирования ГТО в
ГТО — итоги года! Читать дальше »
Бег на лыжах — это единственный норматив ГТО, который можно выполнить только зимой. Испытание входит в перечень обязательных. Наверняка многие жители нашего снежного региона захотят проверить себя и выполнят это испытание без особого труда. Готовясь к выполнению норм комплекса ГТО по бегу на лыжах, можно серьёзно укрепить физическое здоровье. Лыжная ходьба полезна для людей любого возраста,
Открыли лыжный сезон Читать дальше »
Как укрепить здоровье в зрелом возрасте благодаря комплексу ГТО? Почему в любом возрасте необходимо выполнять нормативы ГТО? Активный образ жизни полезен в любом возрасте. А после 50 лет просто необходим. Часто в старшем возрасте люди страдают различными заболеваниями. А занятия физкультурой, в частности, подготовка к выполнению норм ГТО, уменьшает риск заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ходьба, бег,
Возраст — не помеха Читать дальше »
Первая ступень ГТО (возрастная группа от 6 до 7 лет включительно) – это значительный шаг в физическом развитии ребенка. Она имеет важное значение для формирования физической подготовки и здорового образа жизни с самого раннего возраста. В рамках первой ступени ГТО дети будут развивать такие основные навыки, как координация движений, сила, выносливость и гибкость. Но что
Комплекс ГТО: первая ступень Читать дальше »
Тем, кто собирается начать с понедельника, и тем, кто уже активно тренируется! Подготовка к выполнению нормативов ГТО происходит на уроках физической культуры, на занятиях в спортивных секции. Также можно готовиться и на самостоятельных тренировках. Для того, чтобы самостоятельно тренироваться, нужно соблюдать определенные правила. Одежда для спортивных занятий должна соответствовать сезону и двигательной активности во время
Как подготовиться к выполнению нормативов ВФСК ГТО Читать дальше »
1 декабря 2023 года в рамках муниципального волонтерского форума «ПРИИСЕТЬЕ — 2023» состоялся семинар для заместителей директоров по воспитательной работе «Система муниципального заказа. Социальный сертификат». Слушатели узнали, что такое социальный сертификат, чем он отличается от сертификата финансирования, вспомнили как подать заявку на программу дополнительного образования. Доклад
«Система муниципального социального заказа. Социальный сертификат» Читать дальше »
30 ноября судьи муниципального центра тестирования ВФСК ГТО провели в Иванищевской школе фестиваль ГТО. Такие мероприятия помогают выполнять задачи проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография», инициированного Президентом России Владимиром Путиным, привлекая к занятиям физкультурой все больше активистов. Тестирование проходили обучающиеся школы, которые любят показывать свои физические возможности и очень заинтересованы в получении знаков отличия.
Фестиваль ГТО в Иванищевской школе Читать дальше »
ГТО («Готов к труду и обороне») — программа физкультурной подготовки, которая была создана в СССР в 1931 году и существовала до 1991 года. В 2014 году президент подписал указ о ее возрождении. Главная задача ГТО — мотивировать россиян больше заниматься спортом. Участникам, которые успешно выполнили спортивные нормативы, выдают знак отличия — бронзовый, серебряный или золотой значок. Сложность испытаний зависит от возраста участника. Одна из целей программы — модернизация школьного спорта. Выполнение нормативов
Если вы любите активный образ жизни, то в зимнее время одним из обязательных нормативов ГТО является бег на лыжах. Бегать на лыжах полезно в любом возрасте. Главное, чтобы было медицинских противопоказаний. Согласно нормативам, тестирование по бегу на лыжах участники испытания выполняют свободным стилем на дистанциях, проложенных на местности со слабо- и среднепересечённым рельефом в закрытых
Выполняем нормы ГТО — зимой! Читать дальше »