6–7 августа, в канун Дня физкультурника, в сёлах Батурино и Ключи Шадринского муниципального округа прошла акция «Площадка ГТО». Её организовал и провёл тренер-преподаватель Детско-юношеского Центра Станислав Игоревич Юферов. В акции приняли участие воспитанники отделения самбо. Для ребят это была отличная возможность в неформальной обстановке подготовиться к официальному выполнению нормативов ВФСК ГТО.
В программе были практические занятия по тем испытаниям, которые входят в комплекс ГТО для школьников. Станислав Игоревич вместе с ребятами отрабатывал технику, чтобы дети понимали, как правильно выполнять упражнения, и могли показать хороший результат при выполнении норм ГТО.
В фокусе были такие тесты, как:
- бег на короткие дистанции;
- прыжок в длину с места;
- подтягивание и отжимание;
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лёжа на спине.
Тренер не просто давал выполнить упражнения «для галочки», а акцентировал внимание на деталях: как поставить ноги, как распределить усилие, где допустить ошибку и как её исправить. Это и есть суть подготовки — свести к минимуму риск технических промахов на тестировании.
На площадках проговаривались важные ключевые моменты:
- Соблюдение исходного положения. Во многих тестах (подтягивание, отжимание, наклон) от того, насколько точно соблюдена стартовая поза, зависит оценка.
- Техника безопасности. Особенно при работе с весом собственного тела или на снарядах — чтобы избежать травм.
- Порядок выполнения. На тестировании есть чёткая последовательность испытаний и временные интервалы между ними — на площадке ребята привыкали к такому ритму.
- Документооборот. Тренер напомнил, что для официального выполнения понадобятся медицинский допуск и регистрация на портале GTO.ru. через Госуслуги.
Такие акции очень ценны: они снижают тревожность детей перед официальным тестированием и помогают системно работать над слабыми местами.